距离2017富力海口马拉松开赛还有
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首先,组委会在此郑重提醒

马拉松比赛是高风险的竞技项目

请每一位选手

健康参赛

量力而行

懂得放弃

时刻关注自己的身体状况

如果感冒、身体不适、特殊情况等

请以身体为先,不可固执参赛

 PB不是最终目的,我们更要享受比赛的过程,享受赛道的美景,享受沿途的美食与参与的欢乐!

接下来,就直接切入正题吧

海马攻略

天气预报

预计比赛当天气温为20-24℃,相对湿度85%-95%,多云,北部局地小阵雨,偏东风3级,空气质量:优,PM2.5一级,适合户外运动。

小编在此提醒大家,比赛当天可能出现小阵雨,请注意保暖和防磨损。可随身携带一件薄外套。在容易摩擦的部位进行保护。同时准备好毛巾和干衣服、鞋子、袜子,在终点换上。

比赛时请注意补充水分,关注身体变化,祝大家顺利完赛!


赛前准备

1、请所有参赛选手认真阅读《参赛指南》。

2、注意携带好参赛物品:参赛号码布(同时携带别针)、芯片。有存衣需求的记得携带领衣卡、参赛包。

您还可以根据自己的需要携带:运动腕表、腰包、防风卫衣、头带等。


起点攻略



1、如何到达起点

比赛当天所有参赛人员须在7:00之前到达起点日月广场,请根据自己的情况提前制定好您的出行计划。

免费公交车

1月8日从公交车发车起至下午15:00,选手凭号码布,均可免费乘坐海口市内公交。

到达日月广场车次:40路、52路、60路、64路、67路、89路、92路,

以上公交车班次在比赛当日(1月8日)全部提前1小时发车。选择搭乘公交车,请注意公交车发车时间和路程时间,以免耽误您的比赛。

搭乘的士

离起点比较远,或公交车无法准时到达建议选择搭乘的士车。

海口火车站—日月广场 (约24公里,打车约32分钟)

海口东站—日月广场(约6公里,打车约16分钟)

美兰机场—日月广场(约20公里 ,打车约32分钟)

白沙门—日月广场(约8公里,打车约20分钟)

会展中心—日月广场(约19公里,打车约28分钟)

更多起点,请提前了解距离和时间,建议通过打车软件提前预约。


2、存衣

➤ 存衣开放时间:1月8日6:00-7:15

➤ 存衣车位置:参见起点平面图,按参赛号码段存衣。

➤ 注意1、寄存处只负责全程、半程选手寄存,迷你不设寄存服务。2、先存衣,后安检,再检录。贵重物品如手机、证件、大量现金、信用卡等不建议寄存,若发生损坏或遗失,由参赛选手本人承担。3、存衣包内不得存放易燃、易爆物品。若发生意外事故,由参赛者承担相应责任。4、参赛者必须使用组委会提供的存衣包,否则不予寄存。请扎紧存衣包口,将本人的小号码布插入存衣包透明槽内,按照参赛号存放于相应的存衣车上。


3、安检

➤ 安检开放时间:1月8日5:30-7:00

➤ 安检凭证:2017平安·富力海口马拉松赛事号码布

➤ 安检口信息:共有两个大安检口,迷你马拉松参赛者从西侧安检口安检,半程马拉松和全程马拉松参赛者从南侧安检口安检。

➤ 注意:选手需严格遵守治安法律法规,禁止携带水和饮料等液体以及刀具、枪支、易燃易爆等违禁危险物品进入广场,所有人员应服从赛事安保及工作人员指挥。


4、检录

➤ 检录开放时间:1月8日6:30-7:20

➤ 检录凭证:2017平安·富力海口马拉松赛事号码布,请正确佩戴在胸前,不可遮挡、折叠。

➤ 检录及集结区域:与号码布上首字母相对应,详见起点平面图。

➤ 注意:如未正确佩戴号码布或未按要求在对应区域检录,裁判有权拒绝选手入场。


5、热身及如厕

➤到达指定区域后,跑友可自由热身。赛事当天7:10-7:20,我们也会有专业领操员帮助您更好的达到状态。

➤建议跑友出门前排空身体,我们会在起点出发区域设立厕所。请大家关注指示牌或询问现场工作人员和志愿者。


赛事沿途攻略

赛事沿线各个站点标示

各个站点位置示意图

1、时间限制

为了保证参赛者的安全,比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭,关门时间到后,相应路段将逐段恢复开放社会交通。在规定的关门时间内,未跑完对应距离的参赛者立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。各项目关门时间见下表:


2、收容车

➤ 全、半程马拉松比赛时有收容车跟随。比赛途中发生参赛者因体力不佳或在关门时间内跑不到应该到达的距离等情况,应及时退出比赛,在路边等候收容车前往相应终点,上车后取下芯片交给裁判。

➤ 被收容的选手将不得领取完赛包、完赛奖牌等,如冒领,组委会将视情节严重,按竞赛规程给予相关处罚。


3、医疗救护

➤ 组委会沿马拉松路线每5公里设立一个固定医疗点,医疗点前50米有明显的标志。参赛选手遇有身体不适等紧急情况,可就近进行治疗。

➤ 组委会将沿赛道布置医疗救护车,及时处理紧急医疗情况。同时有医疗跑者,按照不同配速,平均分散在赛道中。

➤ 赛道沿线,组委会将在每100-200米处设置一名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛选手有问题可以向他们请求帮助。

➤ 运动员在比赛过程中,要根据自己的身体情况,量力而行。如确实心力不支,应退出比赛,以防发生意外。


4、饮料站及食品补给站

➤ 饮料站:起点、终点及5、10、15、20、25、30、35、40公里处,均设有饮料站。

➤ 用水站:位于两个饮料站之间7.5、12.5、17.5、22.5、27.5、32.5、37.5公里处,均设有饮水/用水站。

➤ 食品补给:从20公里开始,每隔2.5km,组委会均设食品补给站,为马拉松参赛者提供能量食品,补充体力向终点冲刺。

➤ 超级加油站:此外,沿途还有10余座赞助商超级加油站,为大家提供丰富的食品及饮料。

➤ 大会将在终点提供纯净水、功能饮料、食品等给予所有参赛者。


5、洗手间

➤ 全、半程终点的洗手间在疏散流线上,从5公里开始,每隔2.5公里设置洗手间,有明确标识。


6、重要提醒

➤ 全程马拉松选手请注意:赛道29公里位置(滨海大道居然之家)开始至马拉松终点(国际会展中心)约13公里路面白色或黄色车道分界线处有大量圆形凸起,容易绊倒或滑倒,组委会在沿途亦有提醒标识,请务必留意,避免受伤。


终点攻略

1、冲线

➤ 冲过终点后,为保障选手安全,请完赛选手不要在拱门区域停留,以免影响后面的选手冲线。按照现场裁判员引导往前走,快速通过。


2、领取完赛物品

➤ 完赛包及完赛奖牌需凭借号码布领取,如遇领取人数较多,请您有序排队。凭无效号码布或非本次赛事号码布领取的,工作人员有权拒绝发放。


3、取衣

➤ 参赛选手需按号码布上对应号段到指定区域领取您在起点寄存的衣物,领取时间为比赛当日9:00-15:00。如超过领取时间没有领取的,可于赛后三天内到赛事组委会(中环国际广场,电话:0898-6856 0377)领取。如三天内不领取,组委会将按无人领取处理。


4、拍照留念

➤ 组委会设置了官方拍照区,大家可以尽情拍照。同时赛事赞助商在赛后设立展示互动区,跑友可参观体验。


5、免费公交车

➤ 在半程终点白沙门公园和全程终点国际会展中心都有多路公交班车经过,可以方便大家回家或者回酒店。

经过白沙门公园的车次:17路、19路、21路、44路

(沿半程终点所在的海顺路步行约600米到达六西路,即有多处公交车站)

经过国际会展中心的车次车次:28路、35路、37路、57路(步行至滨海大道,即可到达国际会展中心公交车站)

重要提醒:

2017平安·富力海口马拉松开赛在即,还没有领物的跑友们记得前往日月广场领取你的参赛包!

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