距离2018富力海口马拉松开赛还有
0000小时 00分钟 00

人生,永远没有太晚的开始。

就怕我们从来不敢去开始!

一位78岁的马拉松少年,

用他的故事给出了最好的榜样。


罗广德参加纽约马拉松时的采访视频

74岁,第一次参加马拉松活动;

75岁,开始系统跑步训练;

76岁,成功完成半马“首秀”;

77岁,征战洛杉矶,人生第一个全马;

77-78岁,从纽约到伦敦再到柏林,连征三场世界级马拉松;

四场全马比赛,他都是70岁以上年龄组唯一华人,成绩从551到548,再从544到528,不断刷新PB,一跑成名,成为中央台、今日头条上的跑马红人。

在柏林赛道,黑色风衣上“78岁跑柏林”的字样,成为这条“地球最快赛道”最独特的风景,让人忍不住想喊一句:这老头真酷!

腰杆笔直,体态利落,精神矍铄,这简直就是一个如风的少年。和时间“逆行”的气场,吸引了全世界的目光。

他叫罗广德,四川成都人,一位坚持追逐梦想,挑战自我的“高龄”少年,马拉松赛道上的华人第一人。

有人奉他为偶像,有人说他做到了不可能的事情。却没有多少人知道,78岁挑战马拉松的传奇,是4年来,每天2小时不间断的训练练出来的;浑身散发的精神劲,是一次次不断挑战自我的沉淀,是一次次从失败到成功的积累。


人生,永远没有太晚的开始

参加马拉松这样长距离的奔跑,曾经对罗老来说是想都不敢想的事情,而且年纪越大,似乎越不敢想,直到2013年的8月……

刚刚从两年前的一次意外摔伤中恢复过来的罗老,在儿子罗壹雄的邀下,以游玩的形式参加了人生第一次马拉松活动,甩着手徒步走了10公里。

在赛场上,罗老看到了许多60岁左右的马拉松跑者,他们掛着奖牌,滿脸笑容,精神饱满,完全看不到老年人的老态龙钟。

罗老感到羡慕又震撼——别人可以跑,我为什么不可以?!那一刻,他暗下决心,这辈子一定要参加一次马拉松,获得一块马拉松奖牌。彼时的他,74岁!

70多岁跑马拉松,通常会被认为太晚,而且危险……但在偏见、质疑、担忧中,罗老勇敢的站上了起跑点。并在两个专业跑马拉松儿子的帮助下,开始了艰难跑步训练。

有梦想什么时候开始都不晚,就怕我们从来不敢去开始!


76岁,拿下人生首马

2015年3月22日,在即将迈入76岁之际,罗老以2小时41分22秒跑完了21.0975公里的半程马拉松,获得了人生中第一枚马拉松奖牌。大多数26岁的年轻人都无法做到的事情,罗老做到了!

为了这21.0975公里,他在赛前8个月时间里,以76岁的高龄累计跑了82次824公里、跑步机10次68公里、徒步走84390公里、游泳13次32200米、平板支撑12次77分钟……

即使在不备战的时候,无论在北京、成都、重庆、也无论春夏秋冬,罗老每周都要跑50公里,不找任何借口偷懒。

坚持、折腾、意志力!在这位老头身上演绎到极致!


80岁前跑完世界六大马拉松

人生总是有无限可能。完成了人生第一次半马,全马还会远吗?此时的罗广德又下了第二个决心——我要在80岁前跑完世界六大马拉松!

不忘初衷,方得始终。在常人认为行将就木的76岁,罗老揣着人生新梦想,坚定出发。看似风轻云淡的背后,付出着不为人知的努力,承受一次次伤痛。

出国征战时,时差让他眩晕倒地,左腰第七节骨折;跑步训练时,不慎在跑步机上摔倒,两个膝盖都磕破皮,凹印般的伤口至今扎眼。两年时间里,跑量2800公里,游泳64800米。


胜利总是留给肯努力的人。最终,从未跑过全马的罗老,在2016年2月,以5小时51分的成绩完成了人生第一次全马,此时,他77岁。

我们看到得不只是高龄跑全马的传奇,还有罗老那一份不服老的生活热情。

在漫长的42.195公里途中,两个儿子一直寸步不离的在左右保驾护航。在罗广德力竭时提醒“不要勉强,安全第一”,在接近终点时喊“爸爸加油”鼓劲。


从半马首秀,到全马首秀,在一个个目标实现之后,难度更大的新目标在向他招手。在接下来的一年时间里,从2016年11月到2017年9月,罗老又接连参加了世界六大马拉松中的三个:纽约、伦敦、柏林。至此,梦想已经完成了一半。


谈及一次比一次更好的成绩,罗老淡淡的说:“起步了,只要坚持,每向前一步就是向自己的目标靠近了一步。”


78岁,依然可以活得像个少年

有人是18岁的朽木,有人是78岁的常青藤。年纪对于罗老来说,只是阅历的丰厚,意志力的成熟。无论在什么年岁,他都是最活力的少年!

这不,新的征程又开始了!明年1月14日,罗老将来到2018富力海口马拉松!在儿子罗壹雄的指导下,他正进行着海马赛前训练。罗壹雄说:这一次不求创下BP,只愿父亲跑得开心,跑得健康。

罗老说:“我想动员和影响更多的朋友参加跑步活动,用自己的经历告诉他们,世上无难事,只要肯攀登。我跑得慢,但我一直在跑。慢慢地跑,人人都是可以参加马拉松的。”

生命不息,奔跑不止,没有人能阻止你开跑,除了你自己。忙碌、疲惫似乎只是借口,看看这位78岁的少年,你还敢说自己老了吗?还敢说自己没时间、跑不动吗?

天南或海北,风华正茂或年近花甲,

让我们和罗老一起用奔跑解锁人生之旅。

如果你不能快跑,那就慢跑,

如果不能慢跑,那就走。

只要启程,就是胜利。

只要你肯,生命总能活成我们想要的样子!

(文中部分图片来源网络)

关注官方微信 手机报名支付